少しの変化が嬉しい

土曜日の朝はレギュラーのテニスレッスン。
やはり・・スタミナ不足を感じるのでありました。
８０分のレッスン。　終盤足がもつれます。　情けなーい。

グリップテープが汚れてきたので、スポーツオーソリティで買ってきて換えました。


白から大好きな色のオレンジへ。
テンション上がるかも。

グリップテープを巻き巻きするのも楽しいです。








産前に着てたワンピース。太って着れなくなっていたのにそれがすんなり着れるようになりました。
ネット通販で買って、「うっきつい」とはけなかったジーンズが入るようになったり。。。

少しだけれど体の変化も実感してます。
夜、体重計にのったら、体重はさほど減ってませんが、体脂肪が減っている♪

すごく嬉しい。

そして。。この週末もアルコールは摂取せず。
今飲んでいるのは、ブルーベリー黒酢＋Oi water です。