東京ガスで習ってきたメニューをそのまま作ってみました。
焼きカブとローストビーフのサラダ。ブルーチーズのソースをかけていただきます。
デザートは、網目に焼いたシュー生地を生クリームと苺でツリーにみたてたもの。
粉糖で飾ってできあがり。
パプリカの効能を調べてみました。
疲労回復や肥満の予防にもなるそうです。その他には脳梗塞、心筋梗塞の防止と改善・抗がん作用・抗酸化作用・動脈硬化の予防と様々な働きに効果的です。カロリーも少なく美肌効果もあるとのこと。
パプリカ、これからもっと料理に使わなくちゃ! です。
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