久しぶりのボーリング

急に涼しくなりましたね。　やっと大好きな秋。

今日は娘と娘の仲良しとそのママと4人で、ケーキバイキングに行って、そのあとボーリングに出かけました。とても楽しかったです～。

ダイエット中ですが、たまにはいいよね。

すごく久しぶりだったのですが、ボーリング場のシステムが便利になっていて驚きました。

携帯で順番待ちできるしー、スコアも自動的に表示。　
イマドキ当たり前なんだと思いますが。。確か最後に行ったボーリングでは紙にスコアつけてたような。。。（いったい何時？）

そして子連れということでガーターでないように両サイドにガードレールのようなものがでてきて。。。。。おかげで私もガーターゼロ。

おまけにかわいいストラップもいただいちゃいました。

母娘同士でキラクにでかけられるお友達ができて、私も嬉しいです。

←昨夜作った鶏の照り焼き風。
クックパッドのレシピで。すごく簡単でおいしかったです。
塩コショウした鳥ももに焼き目をつけた後、合わせ調味料いれて蓋して10分煮て、蓋をはずして両面3分ほど煮てできあがり。
すっごくやわらかくできあがるのは、お酒とマヨのせいかしら？
我が家にはちょっと甘かったので、次回は配合かえます～。

こちらもクックパッドより。　モロヘイヤと卵の炒めもの。
最近お野菜高いこともあり、お手頃値段のモロヘイヤがよく食卓に登場。お浸しばかりじゃ飽きるということで。
あったかいご飯によくあうおかずでした。







秋はおいしい食材がいろいろでてきますね。
でも食欲の秋ではなく、スポーツの秋でいきたいと思います♪

りんごのパウンドケーキ

連休最終日。　午前中はテニスレッスンへ。
ストロークとボレーはまぁまぁなのですが、サーブが入らないっ。。
なかなか安定しないんです。　練習あるのみですね。
３連休中、テニスレッスンを受け、映画も観て大満足です。

 昨日の午後、娘の友達が遊びにくることになったので
おやつに　リンゴを煮て、パウンドケーキにしました。
甘酸っぱくて、しっとりと焼きあがりました。







リンゴが苦手だと困るので、チョコチップをいれたものも作りました。自画自賛ですが、これまたおいしくできました。　ちょっとバター多めで。

これからの季節は栗やさつまいもなんかもいれて焼いてみたいと思います。

「悪人」を観てきました

猛暑は過ぎたようですが、まだ日中は暑いですね～。
連休、楽しく過ごされてますか？

昨日はテニスレッスンを受け、午後は楽しみにしていた「悪人」を観てきました。

公式Web site http://www.akunin.jp/index.html

まだこれからご覧になる方も多いと思うので、あらすじは詳しく書けませんが。。

まだ良かったか悪かったという感想が言えるほど、噛み砕けてないというか。。

確かに犯罪を犯してしまった主人公は罪人だけれど
そうさせてしまった被害者の言葉の暴力には憤りを強く感じるし
彼を孤独な青年にしてしまった環境や人間関係や、彼の弱さ
自首しようとした彼を引きとめてしまった彼女にも罪を感じました。
そしてヒロインの孤独感は、『あぁ　よくわかるなぁ』と３０代初めの頃の自分を重ねあわせる部分もあり。。。なんとも言えない切ない気持になる作品でした。

俳優だけでなく制作した方々のこの作品にかけた情熱が伝わってくるような作品でした。
無駄なシーンなんてひとつもない。

見終えて１日たって、あの灯台と青い海が鮮明に記憶に残ります。

個人的な感想ですが、柄本明さんに最優秀助演男優賞を差し上げたい。
すばらしかったです。親の子供を思う感情がストレートにつきささるように伝わってきました。

韓国映画「母なる証明」もそうだったけれど。。見終えてからじわじわと心を浸食するような映画でした。　

そうじろうの お茶飲みたいよね

もう５年も前のドラマですが
「花より男子」に娘と共にはまってしまいました。

お留守番のお供にレンタルしたのがきっかけだったのですが。。。
最初は『うーんちょっと娘にはまだ早いかなぁ』などと思ったのですが
夢中になってます。

最初は類がカッコいいといっていたのに
今は娘も私も”そうじろう”ファンです。

あの携帯電話の「おじいちゃん」のＣＭを見ると
娘は「あっ　そーじろーだ」と喜んでます。
はい、松田翔太さんですね。

娘も私も、切れ長の目に弱いのかなぁ　（ジュンギさん♪）

今日、娘の習い事のお迎えに行った帰りに
駅に和菓子屋さんがでていて、芋ようかんを買いました。
二人して「そうじろうのたてたお茶飲みながら食べたいねぇ」と共感。

３日で９話見終えてしまいました。
続きもこの連休にレンタルしてしまいそうです♪

そうじろうもかっこいいけど、ヒロインの”つくし”もかっこいい。
あんなまっすぐな女の子に育ってほしいと思います。
多少お行儀悪くても、友達思いで、家族が大好きで、正義感が強くて。
いつも一生懸命で。

おまけ。
今日会社で同僚や先輩にいただいたおやつです。

←　これパッケージがすっごくかわいいの。
しろくま。
白いふんわりとしたケーキの中にクリームの入った
半生菓子。

Ｊちゃん、いつもかわいいお菓子をありがとう。

←　チョコ昆布あめ。
これ、関東ではあんまりみないですよね。
福井ではポピュラーらしい。

やみつきになるようなお味です。
キャラメルよりやわらかいの。




いつもいただいてばかりなので、私も何か作ってもっていこうかなぁ♪

TOEIC受けてきました

５月に受けたTOEICが、準備したわりにスコアが伸びなかったので
今日はリベンジ！と思って受けてきました。

この４年、毎年受けてますが
一番難しかったように思います。

苦手なパート５に時間がかかり
パート７も難易度が高かったように思います。

問題解かずにマークシートを塗りつぶす箇所もあり（涙）
なんていったらいいのか。。
力不足を痛感。

めげずに来春、また受けようと思いまーす。

今夜はダイエット中ですが、飲んじゃうもんね。

 ←これがすっごく飲みたかったんですー。

今日はもう料理する気持ちがわきません。
昨夜作った、里芋のコロッケがまだあるので
家族にはもーしわけないけれど
今夜も残りを揚げてもいいかな。。

続くと飽きる・・と言われそうだなぁ。

疲れていてもテニスに行きたい！

近況報告 ＆ 新しい相棒

9月なのに暑い日が続いていますね。。
昨夜、窓を開けたら涼しい風が入ってきたので
油断して
エアコンとめて　扇風機もとめて　寝たら、ものすごく暑くて目が覚めました。
あとどのぐらい続くんでしょう。



8月の初めからEnglish Bell という英会話のオンライントレーニングをスタートしました。
早1ヶ月。
友人に紹介されてスタートしたのですが、
これほんとに楽しいです。　Skype使って1回25分のレッスンを受講します。

無料体験もできるので、興味あるかたはぜひ。
なかなか教室に通う時間がとれない人には最適だと思います。


韓国語ですが今はちょっと休止中なんです。
仕事で必要なので英語のほうを優先に。
そっかー　韓国語必要な仕事を探せばいいんですよね。＾＾


テニスがいいのか
朝パイナップルが効いているのか？ですが
同僚に「ちょっとまた痩せた？」なんて言われるとテンションあがります。

盛夏までにマイナス3キロは達成できなかったけれどマイナス２キロは達成。
年内にあと。。5キロぐらい減らしたいなぁ。　でも無理はしません。

朝はパイナップルと　バナナ豆乳。　
昼はお弁当持参　夜は炭水化物を極力食べない。
20時以降は食べない。　おやつはたまにはＯＫ
あとは、大好きなテニスは続けて、なるべく睡眠をとるように心がける。

この生活を続けていこうと思います。


おまけ。

いただいた賞金1万円にちょっとプラスして買った、携帯ワープロです。

新しい相棒、pomeraです。 小型で携帯できて便利♪

乾いてますね

年下の可愛い女性と、数週間前にランチにでかけました。

ランチの後に、彼女が彼のために化粧水を買うというので百貨店の化粧品売り場へ。

カウンターで、肌の水分量、油分量を私も計ってもらったところ。。どちらも足りてない。


「乾いてますね」と和服が似合いそうな販売員のおねーさんに言われました。

夏こそ潤いをと。


『そうかぁ。。乾いてるんだ。』と自覚。


ＴＶで放送されてる「きれいの魔法」を最近よく観ています。

私達の世代は、艶を失い、肌はくすみ、たるむのだそうだ。

すごく共感。


だからリップにはグロス、チークはピンクがおすすめらしい。

ナチュラルメイクより、インパクトがあるぐらいのメイクで　がいいらしい。


そこで、アイラインをちょうど買い換えようと思っていたので

いっつもネット通販で化粧品は買っていたのに

私も化粧品売り場のカウンターへ立ち寄ってみました。


アイラインをインラインにいれるやり方を習ってきました。

そして。。またもや



「乾いてますね」と。　


空調きいているオフィスの中で仕事してるのって、やっぱり乾燥しちゃうのかなぁ。

寝不足とか、汗をたくさんかくのもあるんだろうなぁ。
疲れるとでる目の下のたるみも最近ちょっと気になる。


ＲＭＫのおねーさんがすすめてくれたマッサージバーム。

使ってみることにしました。

香りがすごくいい。お値段も手ごろです。

洗顔後に化粧水をつけたあと、パール大のバームでゆっくりゆっくりマッサージ。

そして流さずそのまま眠れちゃいます。

潤ってそしてむくみがとれたら最高～。



しばらく続けてみて、また報告しますね。