足の腫れはひいてきましたが、採寸したら、足首で２センチ、ふくらはぎで４．５センチも 傷めたほうの足が太いんです。
これ、完治したら戻るでしょうか？？？涙
金曜日からリハビリがスタートとなりました。
空気圧でつま先から足の付け根までマッサージする機械と、
マクロ波で患部を内側から温める機械。
この２種類によるリハビリにマメに通うことになりました。
早く治るといいなぁ。
フォトは週末におやつに購入した焼栗です。
大きくてホクホクしててとてもおいしかったですよー。
ただ皮が真っ黒に焼けてるので、手も真っ黒になります。
白い洋服のときは気をつけて。
2 件のコメント:
足首で2センチも太いなんて、痛みも相当なものだったんでしょうね。
怪我とか病気は、とりあえず治すことに専念するしかないと思いますが、がんばってください。
怪我している部位が治っていく様子を、具体的に頭の中でイメージしたりすると、回復が速くなるらしいですよ！！
シマヅくん、コメントありがとうございます。
肉離れした瞬間はボールが当たったようなかんじだったし。すごく痛かったのは怪我してから４８時間ぐらいかな。もう大丈夫です。
治っていく様子を具体的にイメージですね！
早速イメージします。。
早くテニスに復帰したいんですよー。
（家族には、もー辞めたらって言われてますが。。笑）
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