1ヶ月がたちましたー。
う~ん この1週間の成果はイマイチ。。。。
ウエストは先週とかわっていませんが、体重&体脂肪率が若干増えてしまいました。
反省点としては、水曜日の夜、宅配ピザ&ビールをしてしまったことです。
1週間、またがんばりま~す。
☆☆☆☆☆
今週は3日間、子供は短い夏休みでした。ほんとはいっしょに夏休みを過ごしたいのですが、いっしょに過ごせた休日は1日。 その1日は家族でプールへでかけました。
去年までできなかったこと、怖がっていたことが今年はできるようになったり、大はしゃぎしたりでした。そういう子供の成長を見れて嬉しかったです。
帰ってきて、プリキュアのおまけがついてくる宅配ピザ。楽しい夏の1日になりました。
子供にとって来週からは通常の毎日がはじまるので、週末は映画&食事でしめくくる予定です♪
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